食品健康
夏天是吃海鲜的季节,螃蟹虽然在夏天不是产卵的季节,但也还是不错的海鲜美食。那么大家对螃蟹了解多少呢?我们今天一起来了解一下螃蟹的营养。
螃蟹是属于动物界的,是甲类动物,身体被硬壳保护着,生物学的角度上来说,绝大多数的螃蟹,生活在海边,也有部分生活在淡水或者陆地上。在我国,螃蟹的种类也有很多,高达600多种。
螃蟹的营养价值
第一,螃蟹可以看抗结核,吃螃蟹对患了肺结核的病人康复有帮助。
第二,螃蟹在夏天可以帮助我们清热解毒,对于身体有淤血,损伤,腰脚酸痛,风湿关节炎等的疾病患者有一定的食疗效果。
第四,螃蟹里面它含有丰富的蛋白质,比较少的脂肪。
第五,螃蟹里面的蟹黄胆固醇含量比较高,一般患有高血压或者是糖尿病的患者都要适量的去吃,不可过量。
第六,螃蟹里面含有丰富的钙,钠,镁,钾等微量元素。
第七,螃蟹含有丰富的维生素。
螃蟹的营养价值有很多,但是切记不要生吃螃蟹,因为根据有关科学研究发现螃蟹体内的寄生虫细菌感染率是很高的,如果生吃会导致我们身体的肺组织引起咳嗽,甚至咳血。如果侵入脑部的话,会引起我们瘫痪。但是相关专家考察发现,把螃蟹加热之后就吃,感染率为百分之二十,一般要在五十五摄氏度的水中泡三十分钟或者在盐水中泡48个小时才能清理里面的寄生虫。
在吃螃蟹的时候一定要注意它的吃法,在吃的时候一定要沾酱汁来祛寒杀菌,在煮的时候一定要彻底的加热,不然会导致胃肠炎或者食物中毒,买回螃蟹之后不要立刻就用水去冲洗,放进一个干净的盆里面,打入两个鸡蛋,再撒上一些黑芝麻。这样子养三天之后再拿出来。这样食用才更安全更美味。
声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请尽快与好测网客服联系,本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:ph@haocew.com