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心理健康

心理健康知识科普进校园活动
浏览数 : 90编辑人 : Apple发布时间 : 2022年06月15日
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为加强公众心理健康宣传,引导广大青少年学生以健康良好的生活方式和心态面对工作、学习、生活中的压力,树立自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。

近日,县教科体局联合县科协邀请州市第三人民医院心防与社区防治科主任、市社会心理健康服务协会常务副理事长兼秘书长、支部书记、江西省心理咨询师协会理事、国家二级心理咨询师黄亮明主任到南安中学开展心理健康知识科普讲座。

黄主任从考前心理状态评估、考前常见心理问题、如何自我调整心态等几个方面给学生们介绍了缓解压力的方法。

此次讲座共240余名学生参加,过程中不仅有对心理问题的剖析,还有很多有趣的小游戏,让同学们在紧张的备考氛围中得到放松,尽情释放心理压力,以更轻松的心态去迎接中考,为中考保驾护航。

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