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网购成瘾的几种表现 网购成瘾是心理不健康
浏览数 : 65编辑人 : Apple发布时间 : 2019年11月25日
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很多人会在双十一会冲动消费,购买很多不是自己能够用得上或者需要使用的,造成这种行为很大的原因就是网购成瘾。网购成瘾是一种心理疾病,据报道,双十一有一位女士竟然花掉了30万,逼得丈夫想跳楼,还有一位女士一天就花掉了10万元,被家人送到精神病院,诊断为诊断为强迫性购物障碍。

网购成瘾的几种表现 网购成瘾是心理不健康吗 如何预防网购成瘾

 看来网购成瘾的危害真是不小,那网购成瘾会有哪些表现?女性朋友们来对照一下,你是否会有这样的情况?如果有,那还是赶快重视,要限制自己的网购欲望。

  网购成瘾的表现

1、在平时的时候根本没想好自己该买什么东西,只要打开网络或者购物平台,看到别人说好就会购买。

2、在买东西的时候,根本不会考虑自己的经济实力,不去想如果购物把钱花光了,生活该怎么办,心里只有买东西的想法,其他一概不管。

3、把购物当成缓解压力的一种方法。现在人们面临的压力确实非常大,有来自工作的压力,有来自家庭的压力,很多女性在感觉心情不好压力大的时候就会疯狂购物,觉得这样可以减少压力,这种行为偶尔为之也可以,但是如果变成一种常态就危险了。

4、攀比心理严重。如果自己的好朋友或者是同事,拥有一件比较贵重比较高档次的东西,也不考虑自己的承受能力也一定要去拥有一件和同事一样的东西,很多人不惜花掉巨资去购买。

5、只要工资发到自己的手里,就迫不及待的把钱花掉。

以上这些都是网购成瘾的表现,如果出现以上的表现,那么你离这种疾病就不远了,所以对于这种疾病一定要加强预防

  那生活中该如何预防网购成瘾?

  1、无论是网购还是去线下商场购买东西,一定要按照计划去买。

事先一定想好我生活中需要购买哪些东西,然后再到网上去寻找,这样就不会盲目消费。

  2、学会释放压力,不以购物作为释放压力的借口。

释放压力的方法很多,比如和朋友聚会、去爬山或者运动,也可以去唱歌,千万不要一感觉心情不爽就上网购物。

网购成瘾的几种表现 网购成瘾是心理不健康吗 如何预防网购成瘾

  3、去掉攀比心理。

有一句话,人比人得死,的确每一个人的经济基础是不同的,别人能买得起的你不一定要买,要量力而行,你不可能拥有所有的东西,自己需要的才是最好的。

  4、移交理财大权。

很多女性在家里是掌握财政大权的,所以,花钱会为所欲为,才导致了网购成瘾,只要发工资手里有钱就想花掉,对于这种女性要交出财权,如果发了工资可以先交给丈夫保管,然后有计划地花钱,这样就不会疯狂的网购了。

  5、要知道自己的经济现状。

学会理财,知道自己的家底,在购物的时候要考虑到生活的方方面面,要想到如果钱花光了,会影响生活质量和夫妻感情甚至孩子教育,这样就不会盲目购买

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