心理健康
为做好常态化疫情防控工作期间学生身心健康关爱工作,同时进一步推进国家基本公共卫生服务项目,9月21日上午,长沙市开福区望麓园街道社区卫生服务中心走进望麓园小学,为该校四年级学生开展《尊重感觉,拥抱成长》主题心理健康知识讲座。
举办此次讲座,旨在通过“什么是情绪”“情绪的分类”“情绪管理方法”3个方面的专业讲解,引导学生如何通过转移注意、合理宣泄、放松训练、改变想法等方法摆脱负面情绪,成为一个健康、乐观向上的人。
就学生们在生活或者学习中常常遇到的情绪问题,详细分析产生的原因;对于如何加强心理健康自我建设,让自己与负面情绪和解,提出解决妙招;在师生互动中,帮助学生更加正确看待心理健康的重要性……作为主讲人,该社区卫生服务中心公卫科医师彭琼为孩子们带来了许多新鲜有趣的知识,课堂气氛活跃。
“希望通过本次讲座能让更多孩子正视心理健康问题,以便更好地学会学习与生活,提高自我教育的能力,增强情绪管理、承受挫折、适应困难的能力,培养健康、向上、阳光、积极的心态,建立和谐、温暖、健康、阳光的学习氛围。”彭琼说。
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